Organizzo Workshop presso Aziende
I partecipanti impareranno a portare benessere nella propria attività grazie ad esercizi di centratura e di risata consapevole. Potranno imparare a creare e a gestire nuove abitudini lavorative per ritrovare entusiasmi dormienti.
Altri obiettivi del workshop:
- Imparare ad acquisire tecniche di gestione dello stress attraverso il rilassamento e il buonumore
- Concentrarsi sulla respirazione
- Prevenire problematiche psico-fisiche
- Aumentare l’auto-stima e rafforzare la fiducia nelle proprie competenze, migliorando il clima lavorativo e creando una nuova comunicazione
ALCUNI CORSI SVOLTI

“PORTA CON TE NUOVE E POSITIVE ABITUDINI IN UFFICIO CON LO HASYA YOGA” PRESSO LA BANCA POPOLARE DI MILANO A MILANO

SESSIONE MOTIVAZIONALE DI HASYA YOGA PER PROFESSIONISTI PRESSO LA KLUEBER LUBRICATION DI SAN DONATO MILANESE

“HONESTLY HAPPY FOCUS”, RIPASSO DELLE ABITUDINI POSITIVE NEL QUOTIDIANO CON LO HASYA YOGA PRESSO LA BANCA POPOLARE DI MILANO A MILANO

CORSO “C.A.T.C.H.-NON LASCIARE CHE IL PASSATO TI FERMI O CHE IL FUTURO TI SPAVENTI… GESTISCI AL MEGLIO LE TUE EMOZIONI RITROVANDO L’ARMONIA DEL TEMPO”PRESSO BANCA POPOLARE DI MILANO A MILANO

CORSO “ C.A.T.C.H. – NON LASCIARE CHE IL PASSATO TI FERMI O CHE IL FUTURO TI SPAVENTI… GESTISCI AL MEGLIO LE TUE EMOZIONI RITROVANDO L’ARMONIA DEL TEMPO” PRESSO BANCA POPOLARE DI MILANO A MILANO